英國大學研究:多看藝術更長壽

常說多接觸藝術可以陶冶性情,英國最近一項研究發現,多參與藝術活動可令人更長壽。研究指出,參與藝術活動次數越頻密,早死的風險越低。

來自英國倫敦大學學院(UCL)行為科學及健康研究部門的人員,聯同英國國家衛生局(NHS)進行研究。研究人員針對6,710名50歲或以上人士,由2004 - 2005年起,追蹤他們的衰老過程,進行長達12年的研究。

結果發現,每隔數月參與一次或更多的藝術活動者,比較完全不參與藝術活動的人,早死風險低31%。即使頻密程度降低至每年一至兩次,早死風險亦低14%。

這裡說的藝術活動,不只是參觀藝術館或展覽,看畫劇、音樂會或參加合唱團,同樣有用。但到戲院看電影則不包括在內。為何參與藝術活動,能夠減低早死風險?撰寫研究報告的Daisy Fancourt表示,參與藝術活動,可作一重對抗壓力的屏障,亦可培養創意,讓人更易適應不同環境。

的而且確,過去10年丹麥及英國已有研究顯示,在醫院內放置藝術品,讓病人滿意度提高,為健康帶來正面影響。去年加拿大蒙特婁美術館(Montreal Museum of Fine Arts)推出先導計劃,讓醫生替病人申請免費參觀,作為治療一部份。


蒙特婁美術館讓醫生替病人申請免費參觀,作為治療一部份

這次UCL的研究,亦嘗試從經濟、健康及社會因素,分析參與藝術活動與壽命之間的關係。其中一個因素,在於參與藝術活動者與不參與者,經濟上的差異。

社會經濟地位較高的人士,較常參觀博物館、展覽或畫廊,這亦部分解釋了為何多參與活動者,壽命較長。各人認知上的差異、社會、公民參與度、精神健康、行動力、身體殘障及剝削,亦是影響因素之一。

總括來說,這次研究在統計上證明了多參與藝術活動,能令人更長壽。但兩者之間的因果關係,仍有待研究。無論如何,多接觸藝術活動對男女老幼也是好事。以下就為大家推薦幾項本地展覽,給大家在聖誕佳節期間,有個參與藝術活動好去處。


香港藝術館翻新後現已重開