常說多接觸藝術可以陶冶性情，英國最近一項研究發現，多參與藝術活動可令人更長壽。研究指出，參與藝術活動次數越頻密，早死的風險越低。

來自英國倫敦大學學院（UCL）行為科學及健康研究部門的人員，聯同英國國家衛生局（NHS）進行研究。研究人員針對6,710名50歲或以上人士，由2004 - 2005年起，追蹤他們的衰老過程，進行長達12年的研究。

結果發現，每隔數月參與一次或更多的藝術活動者，比較完全不參與藝術活動的人，早死風險低31%。即使頻密程度降低至每年一至兩次，早死風險亦低14%。

這裡說的藝術活動，不只是參觀藝術館或展覽，看畫劇、音樂會或參加合唱團，同樣有用。但到戲院看電影則不包括在內。為何參與藝術活動，能夠減低早死風險？撰寫研究報告的Daisy Fancourt表示，參與藝術活動，可作一重對抗壓力的屏障，亦可培養創意，讓人更易適應不同環境。

的而且確，過去10年丹麥及英國已有研究顯示，在醫院內放置藝術品，讓病人滿意度提高，為健康帶來正面影響。去年加拿大蒙特婁美術館（Montreal Museum of Fine Arts）推出先導計劃，讓醫生替病人申請免費參觀，作為治療一部份。

這次UCL的研究，亦嘗試從經濟、健康及社會因素，分析參與藝術活動與壽命之間的關係。其中一個因素，在於參與藝術活動者與不參與者，經濟上的差異。

社會經濟地位較高的人士，較常參觀博物館、展覽或畫廊，這亦部分解釋了為何多參與活動者，壽命較長。各人認知上的差異、社會、公民參與度、精神健康、行動力、身體殘障及剝削，亦是影響因素之一。

總括來說，這次研究在統計上證明了多參與藝術活動，能令人更長壽。但兩者之間的因果關係，仍有待研究。無論如何，多接觸藝術活動對男女老幼也是好事。以下就為大家推薦幾項本地展覽，給大家在聖誕佳節期間，有個參與藝術活動好去處。

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